Il n'y a rien de plus difficile que de vivre l'instant présent...
Nous adultes, sommes toujours à la recherche de futurs projets, ou encore tournés vers le passé afin de voir ce que nous n'avons pas assez bien fait, nous réfugier dans nos souvenirs...
Nos enfants, au contraire, sont imprégnés de l'immédiat!
Ils vivent le moment qui vient comme un cadeau, un renouveau, une occasion d'apprendre, de rire, de vivre tout simplement!
Aujourd'hui je vous encourage à prendre un petit temps de recul avant de démarrer votre journée.
Ecoutez cette méditation de 7 minutes sur ce lien, parfaite pour réveiller votre âme et votre corps et attaquer sur de bonnes énergies!!
Le développement personnel est un trésor!
Je vous laisse je vais écouter ma méditation du matin! ;)
