J’ai entendu de nombreux coachs parentaux raconter leur parcours ainsi :
“J’étais à bout... Tout a changé grâce à LA méthode que j’ai découverte! Je vais vous montrer comment j’ai fait!”
Si ce type d’histoires est tout à fait légitime, la mienne est complètement différente. En effet, je n’ai pas vécu les premières années de mes enfants comme une survie mais au contraire comme une aventure passionnante à observer, comprendre et construire, dès les premiers instants.
Je n’ai pas vécu la dépression postpartum, le terrible two, les crises, les sommeils tardifs…
Peut-être que je les ai évités, ou simplement que ma façon d’être n’a pas ressenti ces étapes comme la majorité des parents.
Pendant 15 ans, j’ai travaillé avec des enfants en tant qu’enseignante en primaire et ce public m’a passionnée. Alors quand je suis devenue maman, j’ai naturellement observé mes enfants avec curiosité, douceur et beaucoup de plaisir.
Dès le départ, je testais, j’ajustais, j’apprenais sur eux dans mon petit “laboratoire” rempli de vie. De façon intuitive, j’ai essayé de prendre en compte les besoins réels de mes enfants pour qu’ils se sentent bien tout en les adaptant à la vraie vie.
Je n’ai pas cherché une parentalité parfaite mais vivable sur le long terme.
Petit à petit, je compris qu’anticiper et ajuster créait beaucoup moins de conflits que lutter en permanence.
En partageant mon quotidien sur les réseaux, j’ai réalisé que ce qui me semblait naturel apportait énormément à de nombreux parents qui ne savaient pas comment vivre leur quotidien sereinement.
Mon vrai défi est devenu celui de montrer qu’il est possible de faire cohabiter deux réalités qui paraissent incompatibles :
Les besoins réels des enfants ET les contraintes réelles du quotidien des parents.
Chez nous, rien n’est linéaire, il y a du bazar, des cris parfois, de la fatigue aussi. Mais surtout beaucoup d’amour, de respect et de rires.
Mes trois enfants savent qu’ils peuvent tout me dire, ressentir, penser, sans être jugés. Ils ont un cadre suffisamment clair pour se sentir en sécurité mais souple parce que sinon la vie est trop sérieuse ;)
Avec le temps, j’ai construit avec eux un lien solide de confiance réciproque et de partage qui nous apaise jour après jour.
J’ai conscience que la parentalité est un chemin long, fait de montagnes et de vallées, sans raccourcis aussi, ma “méthode” se base sur l’intuition parentale et une vision de la parentalité faite de nuances (c’est rare sur les réseaux ;) dans le respect de l’enfant ET du parent.
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Je suis Déborah Cohen-Tenoudji
Enseignante, autrice et experte en parentalité et apprentissages
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne les enfants, les parents et les professionnels.
Autrice du livre J’ai 2 ans !, devenu en quelques mois une référence sur la période 18 mois–4 ans, je me consacre aujourd’hui à l’écriture et à la transmission.
Ma mission : aider les parents à poser un cadre clair, sécurisant et bienveillant… dont les enfants ont plus que jamais besoin.
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ENSEIGNANTE PENDANT 15 ANS

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Déborah Cohen-Tenoudji
J'accompagne les parents à se reconnecter
à leur enfant dans un cadre clair et souple.
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